PR009
Aparato de Ejercicio para Exteriores. Línea Premier Stations. Potro/Surfboard.
Edades: 12 a 15 años
Alto: 2.00m
Dimensiónes: 2.60 x 0.65 m
Capacidad: 2 personas
SiguienteMúsculo objetivo:
Hombro, Espalda, Pierna, Pantorrilla Cintura y Espalda Baja
Función:
Ejercicio cardio pulmonar, que pomueve a su vez el fortalecimiento de los músculos objetivo, mejorando el balance y la coordinación del cuerpo.
Instrucciones:
Rider Siéntese en el aparato con los pies sobre los pedales fijos., Tome las agarraderas con las manos., Jale las agarraderas hacia atrás, al mismo tiempo que empuja los pedales fijos con los pies., Realice las repeticiones necesarias., Surfboard , Tome firmemente las agarraderas con las manos , Súbase en el pedal del aparato con ambos pies., Balancearse de izquierda a derecha o vicecersa., Realice las repeticiones necesarias.
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