PR001
Aparato de Ejercicio para Exteriores. Línea Premier Stations. Espalda/Pecho
Edades: +15 años
Alto: 2.00m
Dimensiónes: 2.80 x 0.72 m
Capacidad: 2 personas
SiguienteMúsculo objetivo:
Pecho, Brazo y Espalda
Función:
Mejorar la flexibilidad y fuerza de los músculos objetivo
Instrucciones:
Chest Press, Siéntese en el aparato., Tome las agarraderas con las manos., Empuje las agarraderas hacia enfrente., Realice las repeticiones necesarias., Row-Rear Delt , Séntese en el aparato., Tome las agarraderas con las manos., Jale hacia atrás regresando repetidamente, simulando remar., Realice las repeticiones necesarias.
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