WA004
Aparato de Ejercicio para Exteriores. Línea Wheelchair AS. Ruedas Tai Chi / Press de Hombro.
Edades: +15 años
Alto: 1.55m
Dimensiónes: 3.00 x 0.65 m
Capacidad: 2 personas
SiguienteMúsculo objetivo:
Pecho y Brazo.
Función:
Mejorar la flexibilidad y fuerza de los músculos objetivo.
Instrucciones:
Chest Press
Coloque la silla de ruedas sobre el aparato.
Tome las agarraderas con las manos.
Empuje las agarraderas hacia adelante.
Realice las repeticiones necesarias.
Pec Fly
Colocar la silla de ruedas sobre el aparato.
Coloque los brazos sobre las almoadillas.
Gire los brazos tratando de cerrarlos.
Realice las repeticiones necesarias.
Se recomienda supervisión o apoyo de un compañero.
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