PR006
Aparato de Ejercicio para Exteriores. Línea Premier Stations. Pecho/Bicicleta.
Edades: +15 años
Alto: 2.00m
Dimensiónes: 2.80 x 1.40 m
Capacidad: 3 personas
SiguienteMúsculo objetivo:
Pecho, Brazo, Pierna y Pantorrilla
Función:
Mejorar la flexibilidad y fuerza de los músculos objetivo.
Instrucciones:
Chest Press , Siéntese en el aparato., Tome las agarraderas con las manos., Empuje las agarraderas hacia adelante., Realice las repeticiones necesarias., Pec Fly , Siéntese en el aparato., Coloque los brazos sobre las almoadillas., Gire los brazos tratando de cerrarlos., Realice las repeticiones necesarias., Stationary Bike , Siéntese en el aparato., Coloque los pies en los pedales., Gire los pies hacia delante o hacia atrás., Realice las repeticiones necesarias.
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