PR004
Aparato de Ejercicio para Exteriores. Línea Premier Stations. Press de Pecho.
Edades: +15 años
Alto: 2.00m
Dimensiónes: 2.80 x 0.72 m
Capacidad: 2 personas
SiguienteMúsculo objetivo:
Pecho y Brazo
Función:
Mejorar la flexibilidad y fuerza de los músculos objetivo
Instrucciones:
Chest Press , Siéntese en el aparato., Tome las agarraderas con las manos., Empuje las agarraderas hacia adelante., Realice las repeticiones necesarias., Pec Fly , Siéntese en el aparato., Coloque los brazos sobre las almoadillas., Gire los brazos tratando de cerrarlos., Realice las repeticiones necesarias.
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