FS007-1
Aparato de Ejercicio para exteriores. Línea Fit Stations. Elíptica
Edades: +15 años
Alto: 1.45m
Dimensiónes: 1.10 x 0.60 m
Capacidad: 1 personas
SiguienteMúsculo objetivo:
Pierna, Brazo
Función:
Ejercicio cardiovascular que promueve a su vez el fortalecimiento y estiramiento de los músculos objetivo, mejorando la coordinación de las extremidades.
Instrucciones:
Súbase al aparato, parándose sobre los pedales
Tome furmemente las agarraderas con las manos.
Mueva las piernas hacia delante y hacia atrás repetidamente, pedaleando en círculos.
Realice las repeticiones necesarias.
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