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Ejercitadores / fs002

FS002

Aparato de Ejercicio para exteriores. Línea Fit Stations. Ideal para trabajar ejercicios de fuerza enfocados en Abdominales y cintura de forma individual.

Edades: +15 años

Alto: 0.90m

Dimensiónes: 1.40 x 0.80 m

Capacidad: 1 personas

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Músculo objetivo:

Abdomen

Función:

Ejercitar los músculos del abdomen y la cadera.

Instrucciones:

Siéntese en el aparato sujetando los pies debajo de la barra.
Cruce las manos sobre el pecho o colóquelas detrás de la cabeza.
Incline el torso hacia atrás y regrese, buscando contraer los músculos del abdomen.
Realice las repeticiones necesarias.